Mums

Choklad och jordnötsröra:
1 dl kvarg
1/2 dl yoghurt
1 msk mandelmjöl
1 msk kakao
1-2 msk jordnötter/jordnötssmör
vaniljpulver, kanel
steviaströ.
Blanda ihop allt och toppa med banankvargen.
Banankvarg:
60 g banan
60 g kvarg
vaniljpulver
nejlika
Mosa bananen och blanda ner resten.